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[討論]小s跟倖田來未的瘦身法 [複製鏈接]

  小學生(200/1000)

QUEEN & ARASHI

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發表於 2010-3-12 09:52 AM|只看該作者
各位水妹妹們大家都在跟身上的肥肉抗戰
但六點以後不進食的確蠻難做到的
但性感女神倖田也是這樣大家加油八
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發表於 2010-3-12 10:59 AM|只看該作者
我也覺得很奇怪..每當要減肥就會很多聚餐..
好討厭唷..
我也好想瘦唷...
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noabin 該用戶已被刪除
213
發表於 2010-3-12 12:47 PM|只看該作者
六七分飽差不多~~還不錯瘦
吃太保自己肚子也不舒服
有飽就可以停嚕~~

至於六點以後不進食...
要看自己幾點睡覺八~~
 

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mandy771123 該用戶已被刪除
214
發表於 2010-4-14 07:40 PM|只看該作者
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但是之後在吃東西會不會吸收更好呢?

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發表於 2010-4-14 09:06 PM|只看該作者
哇~~六點以後不進食~
太難了~我才正要吃晚餐而已= =




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嘟諾恩 該用戶已被刪除
216
發表於 2010-4-15 01:22 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
多少會有效果吧
可是做起來真的得難

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發表於 2010-4-15 01:56 AM|只看該作者
習慣吃 6分飽 可以把胃口養小!!

推推推!!!好方法!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2010-4-15 10:07 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
應該多少會有效果吧..............但是很難啊啊
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發表於 2010-4-15 10:45 AM|只看該作者
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六分飽還真不是普通難作到
明明就想再吃><

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發表於 2010-4-15 12:27 PM|只看該作者
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>"<
這真的有效呀!!
不知道會ㄅ 會復胖!!!




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6126 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-15 02:41 PM|只看該作者
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謝謝大大的分享
晚上少吃一點是可以的
但其他兩餐要正常不能過量
我覺得熱量控制比較實際也比較好實行
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發表於 2010-4-15 06:24 PM|只看該作者
六點以後剛好都忙完準備吃晚餐,
減肥好痛苦

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sandylou 該用戶已被刪除
223
發表於 2010-4-17 10:52 PM|只看該作者
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qq78924 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-18 01:13 AM|只看該作者
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有效有效
只不過減肥就是要靠毅力
這樣效果才會持續下去

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發表於 2010-4-18 10:42 AM|只看該作者
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