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論壇 › 減肥瘦身 › 同事們都在喝檸檬水，有用嗎?

Kao1688 發表於 2015-1-26 10:37 PM

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great101 發表於 2015-1-27 12:09 AM

檸檬水的比例不知道要怎麼調比較好耶?

morris829 發表於 2015-1-27 09:02 AM

喝檸檬水不錯阿
但是，是對身體的健康著想
想單純用來減肥都靠它
應該是蠻難的吧

夏爺 發表於 2020-7-11 09:51 PM

檸檬水我之前也有試過 但覺得對我沒有什麼用
不過減重就是要多喝水
白開水沒味道我比較不想喝
檸檬水有一點味道比較讓人喝得下去

b2112823 發表於 2020-10-20 02:31 PM

之前有試過感覺沒什們用,還是多喝水就好了<br><br><br><br><br><div></div>

夏爺 發表於 2021-10-10 11:40 PM

多喝水就好囉~檸檬水喝多也不好吧@@

esm79 發表於 2021-10-16 11:33 PM

謝謝分享

感謝您提供資訊呢！

辛苦了0.0


感謝樓主分享！ 辛苦了！

SEAN680223 發表於 2022-10-11 08:01 PM

因人而異吧~我覺得應該多少是因為取代水 比較有味道

kkcc1103 發表於 2022-10-15 04:16 PM

適量就好~喝水還是比較好

catty823 發表於 2022-10-22 06:28 PM

我有陣子每天都喝檸檬水 加點蜂蜜更棒~
真的還滿不錯的
但你說要對減肥多有幫助 我只能說輔助效果是有限的
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cher330cher 發表於 2022-10-26 04:54 PM

滿有用的 個人的心理感覺上 (因為比白開水好喝哈哈哈)

Meimeiye 發表於 2022-10-28 04:35 PM

感覺滿看個人體質的 我自己是覺得白開水最好