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膠原蛋白怎麼吃以及哪個牌子最有效
年過30不得不承認體力跟皮膚狀態真的跟之前有差現在已經無法仗著自己年輕什麼都不顧了
看朋友天天都很認真的保養跟吃膠原蛋白就覺得自己很不長進
決定自己來惡補一下希望有用
我現在的皮膚摸起來比較粗糙有點乾
想問哪家的膠原蛋白最有效呢 或是要怎麼吃最有用?
<div></div> 我也想知道 吃膩原本的膠原蛋白了 而且吃了沒什麼感覺 想換別家吃吃了 我吃完船井金潤的膠原蛋白粉一包之後，
就發現手臂上跟臉上原本摸起來粗粗的顆粒減少非常多
，幾乎到不見的程度，還有只有自己看的到的屁屁，
之前摸起來蠻粗糙的現在也變光滑了，覺得很神奇
之前吃三得利效果好像還好~~現在也不知道要吃什麼了 我自己都是喝活沛多的膠原Q10美妍飲～而且口味酸酸甜甜很好喝<br><br><br><br><br><div></div> 我是都有在買小屈的活沛多膠原Q10美妍飲
喝起來甜甜的 每天一罐 搭配外在保養
自己是覺得蠻有效果的啦 且比膠原蛋白粉好吃多了 膠原蛋白要用三倍的水來養~記得要多喝水才有效喔~ 我吃過蠻多家 覺得CP值最高的是嫚妙的膠原蛋白
有通過蠻多實驗跟世界唯一的美肌專利證實功效
我覺得這點就蠻厲害的!!
我會搭配維他命C一起吃 這樣能讓人體自行生成膠原蛋白!!
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