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qaz0128 發表於 2015-5-24 09:39 AM

減肥是要吃黃金奇異果 還是綠色的

黃金奇異果 甜度比較高這樣會不會有反效果
我一個禮拜運動6天 1小時健走
1小時重訓
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這樣就對了 發表於 2015-5-24 06:11 PM

奇異果有豐富的維他命C,
綠色奇異果的果皮含有酵素,
可以幫助排便,
吃了無害.
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